Факты о кокосовом масле: использование кокосового масла для растений и многое другое

Вы можете найти кокосовое масло, указанное в качестве ингредиента во многих продуктах питания, косметике и других предметах. Но что такое кокосовое масло и как оно обрабатывается? Существует натуральное, гидрогенизированное и рафинированное кокосовое масло, каждое из которых производится по-своему. Есть также различные виды использования кокосового масла для каждого типа. Есть много преимуществ кокосового масла, но лучше знать, какой тип вам нужен, чтобы получить наибольшую прибыль.

Что такое кокосовое масло?

Фитнес-журналы, публикации о здоровье и интернет-блоги рассказывают о преимуществах кокосового масла. Похоже, что имеет несколько преимуществ для здоровья, но также полезно в саду. Тем не менее, кокос содержит наиболее насыщенный жир из известных и содержит так много липидов, что при комнатной температуре он действительно твердый. Суть в том, что факты о кокосовом масле довольно грязные, и настоящее исследование действительно не закончено на этом хваленом альтернативном жире.

Кокосовое масло изготавливается с использованием методов нагревания, сжатия или химической экстракции. Кокосовое масло первого отжима просто отжато и не имеет дополнительной очистки. Рафинированное кокосовое масло также прессуется, но затем отбеливается и нагревается паром. Большая часть аромата и аромата удаляется, когда масло очищается. Рафинированное растительное масло также может нагреваться до более высоких температур, чем другие масла, не повреждаясь, но оно предназначено только для одноразового использования, поскольку в масле могут накапливаться канцерогены. Гидрогенизированное кокосовое масло стабильно при хранении и встречается за пределами Соединенных Штатов во многих обработанных пищевых продуктах, но редко встречается в Соединенных Штатах.

Факты о кокосовом масле

Проверьте этикетки на большинстве обработанных пищевых продуктов, особенно сладостей, и вы найдете кокосовое масло. Это обычно используется, чтобы добавить структуру и аромат различным продуктам. Масло на 92 процента насыщено. Для сравнения, говяжье сало составляет 50 процентов. Нет никаких сомнений в том, что в наших диетах необходим жир, но какой жир выбрать?

Может быть корреляция между потреблением правильных жиров и потерей веса или здоровьем сердца, но не было подтверждено, что кокосовое масло является частью решения или частью проблемы. Известно, что 1 столовая ложка (15 мл.) Содержит около 13 г насыщенных жиров, что является рекомендуемой дозировкой Американской кардиологической ассоциации. Это означает, что любое использование кокосового масла в ваших рецептах должно быть минимальным.

Кокосовое масло для растений

Не только человечество может пожинать плоды кокосового масла. Использование кокосового масла для растений создает превосходный пылеобразующий и блестящий агент, производит эффективный гербицид и может быть добавлено к опрыскивающим удобрениям в качестве поверхностно-активного вещества.

Вы можете даже использовать кокосовое масло в своем садовом сарае на точильном камне для этих секаторов, лопат и других инструментов. Вы можете использовать кокосовое масло на инструментах, чтобы держать их в правильном рабочем состоянии. Нанесите немного на тонкую стальную вату и сотрите ржавчину с металлических орудий.

Даже если вы не можете есть очень много и при этом придерживаться принципов здоровой диеты, ваша банка с кокосовым маслом не пропадет.