Чеснок использует - Узнайте о преимуществах растений чеснока

Allium - это широкое семейство съедобных и декоративных луковиц, но чеснок, несомненно, является звездой среди них. Польза чеснока уже давно обсуждается и может включать улучшение здоровья и потенциальный афродизиак. Использование чеснока не ограничивается только кухней, поскольку в луковице присущи многие терапевтические способности.

Итак, если вам интересно, что делать с чесноком, возьмите гвоздику и приготовьтесь получить информацию об исторических преимуществах улучшенного здоровья.

Чеснок полезен для вас?

Есть много доказанных и необоснованных преимуществ для здоровья, полученных от чеснока. Доказательства употребления чеснока насчитывают 6000 лет в древнюю египетскую эпоху. Это было заметно во многих других классических цивилизациях и продолжает использоваться в большинстве мировых кухонь. Чеснок полезен для вас? Есть много чесночных добавок, рекламирующих различные преимущества для здоровья, которые могут помочь при различных недугах.

По словам Гиппократа, отца западной медицины, чеснок использовался для лечения респираторных заболеваний, заболеваний желудка, паразитов и усталости. Ранние олимпийские атлеты использовали чеснок как своего рода добавку для повышения производительности. Многие люди считают, что луковица может усилить иммунную систему, в результате чего она становится лекарством от простуды.

Наука, стоящая за всем этим, немного мутная, но это популярное дополнение стилла для целого ряда преимуществ для здоровья. Исследования показали, что он может снизить уровень холестерина и предотвратить образование сгустков. Таким образом, хотя не все преимущества чеснока лежат в основе медицинской науки, он очень вкусный и, возможно, немного не может повредить и может принести много пользы.

Как использовать чеснок

Чеснок содержит аллицин, химическое вещество, отвечающее за многие заявления о благополучии. Чтобы высвободить его доброту, нужно использовать его в сыром виде, так как кулинария разрушает полезный химикат. Простое добавление его в пищу и употребление его в пищу может помочь использовать преимущества, но некоторые люди находят, что желудочно-кишечные расстройства вызывают нежелательный побочный эффект.

Среди множества видов чеснока - салаты, супы, рагу, маринады и многое другое. Вы также можете найти чесночные добавки в форме пилюль или жидкости. Как и во всем, вы должны проконсультироваться с врачом и убедиться, что это безопасно принимать. Были сообщения, что луковица может вмешиваться в антикоагулянтные лекарства.

Что делать с чесноком

Древняя китайская медицина рекомендовала тоник из чеснока. Вы можете приобрести что-то похожее под названием Fire Cider, но это очень легко сделать дома. Основной рецепт включает в себя несколько очищенных и измельченных гвоздик с залитым яблочным уксусом или рисовым уксусом.

Дайте смеси настояться в течение нескольких дней перед использованием. Вы также можете добавить имбирь, хрен, лук, кайену и все остальное, что сделает его более вкусным. Некоторые пользователи даже добавляют мед. Хранить в стеклянных банках в прохладном темном месте и разбить его, когда наступит сезон гриппа и холода.